Belgfrukter gir protein, fiber og mineraler som stabiliserer blodsukker, øker metthet og senker LDL. Bra for tarm, hjerte, vekt og klima.
protein
Hjemmelaget granola: En sunn og enkel oppskrift for en perfekt frokost uten tilsatt sukker
Lag sunn og smakfull granola hjemme! Full kontroll på ingrediensene, mindre sukker og mer næring—perfekt som frokost eller topping til yoghurt.
Oppskrift på hjemmelaget hummus med ferske krydder og urter – slik lager du den beste hummusen
Lag hjemmelaget hummus med friske krydder og urter! Få tips til perfekt konsistens, spennende smaker og sunne serveringsforslag til enhver anledning.